今天运势：2025.2.15生肖猪健康注意眼睛，避免疲劳

随着现代社会的快节奏发展，我们越来越离不开电子产品。长时间盯着屏幕会导致眼睛疲劳，引发干眼症、视力下降等问题。生肖猪的朋友今天要尤其注意眼睛健康，避免长时间用眼。

护眼小妙招

• 20-20-20法则：每20分钟休息20秒，眺望20英尺外的物体。

• 眨眼：有意识地增加眨眼次数，保持眼睛湿润。

• 眼保健操：每天做几次眼保健操，放松眼部肌肉。

• 热敷：将热毛巾敷在眼部，促进血液循环，缓解疲劳。

风险。

眼睛是心灵的窗户，保护好眼睛尤为重要。生肖猪的朋友，今天开始就行动起来，呵护好自己的眼睛，享受清晰明亮的视界吧！